utworzone przez Olga | sie 5, 2021 | NAWYKI ŻYWIENIOWE
Wpływ nawyków żywieniowych na Twoje zdrowie Nie każdy z nas zdaje sobie sprawę, jak ważne jest zdrowe odżywianie. Bardzo mały odsetek ludzi stosuje się do zasad prawidłowo zbilansowanej diety. Ten sam odsetek ludzi może również pochwalić się prawidłową masą ciała,... utworzone przez Olga | sie 5, 2021 | NAWYKI ŻYWIENIOWE
Zacznijmy zatem od początku. Zdrowe nawyki żywieniowe to systematyczne dostarczanie organizmowi składników odżywczych w ilościach i proporcjach odpowiadających potrzebom danej osoby, które są niezbędne do jego prawidłowego funkcjonowania. Niestety zawarcie w diecie... utworzone przez Olga | sie 5, 2021 | NAWYKI ŻYWIENIOWE
16 PROSTYCH ZASAD jak zmienić swoje życie na lepsze W poprzednim artykule pokazałam Ci jaki wpływ na Twoje życie, zdrowie i samopoczucie ma siedząca praca. W tym artykule przedstawię Ci parę prostych sposobów, które pomogą Ci, nie tylko zatrzymać skutki aktualnego... utworzone przez Olga | sie 5, 2021 | NAWYKI ŻYWIENIOWE
Poznaj zależność pomiędzy BMI a długością życia. Każdy słyszał o zdrowym odżywianiu, zbilansowanej diecie i częstym piciu wody. W teorii wiemy, jak należy się odżywiać, ale nie zawsze mamy świadomość wpływu diety na nasze zdrowie – nawet tej, która w teorii wydaje się... utworzone przez Olga | sie 5, 2021 | NAWYKI ŻYWIENIOWE
MASZ SIEDZĄCĄ PRACĘ ? JESTEŚ W GRUPIE RYZYKA. NIE UWIERZYSZ JAKI MA WPŁYW NA TWOJE ŻYCIE I ZDROWIE. Wiele minut codziennego podróżowania autem lub autobusem do pracy, później co najmniej 8 godzin siedzenia przed biurkiem, a na koniec odpoczynek w domu przed... utworzone przez Olga | sie 3, 2021 | NAWYKI ŻYWIENIOWE
Nawyki Żywieniowe czy naprawdę są takie ważne? Czy są ważne? Hmmm… W artykule dotyczącym przyczyn niepłodności opisałam to dość dokładnie. Poniżej część artykułu: Przyczyny chorób wg Wikipedii i jej danych źródłowych: Zaburzenia miesiączkowania cytat z... 
utworzone przez Olga | sie 3, 2021 | NAWYKI ŻYWIENIOWE
Jak poprawnie wybrać pomiędzy MIEĆ a BYĆ ? Tu nie ma wyboru. Tu jest jedna właściwa opcja. Najpierw TY potem cały świat. Najpierw musisz zadbać o siebie potem o innych. Zawsze Ty musisz być na 1 miejscu. Nie jesteś w stanie nikomu pomóc ani nic dać jeśli sama w sobie... utworzone przez Olga | sie 3, 2021 | NAWYKI ŻYWIENIOWE
75% SPOŁECZEŃSTWA POPEŁNIA TEN BŁĄD. Sprawdź czy też to robisz? 75% procent osób trafiających do mojego gabinetu popełnia błędy wynikające z braku wiedzy, pośpiechu i braku wiary w siebie. Ci, którzy nie trafią zdecydowanie mają większy problem. To smutne ale...
Najnowsze komentarze