Blog
Wiedza daje nam świadomość, a świadomość daje nam wybór.
Jak szybko i mądrze schudnąć !
#12 prostych zasad#jedno konkretne rozwiązanie#wybór należy do Ciebie #1 NIE STOSUJ ŻADNYCH DIET. Jakiej diety byś nie zastosowała zawsze efekt będzie taki sam: po jakimś czasie wrócisz do strych nawyków i przyzywczajeń. A to one są przyczyną Twojej nadwagi. Zmień...
Szukasz sposobu aby zmienić swoją dietę?
Szukasz najlepszego sposobu aby zmienić swoją dietę? Jestem dietetykiem i chętnie Ci pomogę ale najpierw potrzebuję Cię poznać. Opowiedz mi o sobie. Poświęć maksymalnie 2 minuty i odpowiedź na poniższe pytania:W nagrodę za Twoje zaangażowanie i odpowiedzi podaruje Ci...
Centrum pomocy
Szukasz informacji ?
Nie krępuj się,
Napisz do mnie
Stosowałaś różne diety? Dalej masz problem?
Stosowałaś różne diety? Dalej stoisz w miejscu ? Jestem dietetykiem i chętnie Ci pomogę ale najpierw potrzebuję Cię poznać. Opowiedz mi o sobie. Poświęć maksymalnie 2 minuty i odpowiedź na poniższe pytania:W nagrodę za Twoje zaangażowanie i odpowiedzi podaruje Ci...
Szukasz najlepszego sposobu aby schudnąć ?
Szukasz najlepszego sposobu aby schudnąć? Jestem dietetykiem i chętnie Ci pomogę ale najpierw potrzebuję Cię poznać. Opowiedz mi o sobie. Poświęć maksymalnie 2 minuty i odpowiedź na poniższe pytania:W nagrodę za Twoje zaangażowanie i odpowiedzi podaruje Ci bezpłatnie...
Jak szybko schudnąć ? Jak mądrze schudnąć ?
Bardzo często piszecie do mnie wiadomości z prośbą o pomoc zadając mi pytania w stylu: Jak Skutecznie schudnąć ? Jakie są najlepsze diety odchudzające? Co jeść aby schudnąć ?Jak szybko schudnąć ?Co jeść na śniadanie aby schudnąć ?Jak schudnąć z brzucha ?Jak schudnąć z...
Jak zmienić nawyki żywieniowe
Od czasów Hipokratesa ludzkość zna związek pomiędzy jedzeniem a zdrowiem. Już około 400 lat przed naszą erą znane było powiedzenie "Niech pożywienie będzie lekarstwem a lekarstwo pożywieniem". Powiedzenie ma dwa i pół tysiąca lat i nadal jest aktualne. Od jedzenia...
5 najczęstszych problemów z trzymaniem odpowiedniej diety
Podzielę się z wami listą 5 najczęstszych problemów z utrzymaniem odpowiedniej diety wsród ponad 2.000 osób badanych w moim gabinecie. Nr 5. BRAK ŚNIADANIA Śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia. Niezjedzenie śniadania wywołuje chaos w naszym organizmie....
To musisz wiedzieć gdy masz wysokie BMI lub widzisz cellulit
Podwyższone BMI, cellulit, bolesne lub nieregularne miesiączki to pierwsze sygnały i objawy. NIE BAGATELIZUJ ICH. Widzisz na swoich udach cellulit lub masz za wysokie BMI ? A może… widzisz cellulit i masz wysokie BMI ? Nie czekaj lepiej nie będzie. Stosowałaś...