Blog
Wiedza daje nam świadomość, a świadomość daje nam wybór.
Stosowałaś różne diety? Dalej masz problem?
Stosowałaś różne diety? Dalej stoisz w miejscu ? Jestem dietetykiem i chętnie Ci pomogę ale najpierw potrzebuję Cię poznać. Opowiedz mi o sobie. Poświęć maksymalnie 2 minuty i odpowiedź na poniższe pytania:W nagrodę za Twoje zaangażowanie i odpowiedzi podaruje Ci...
Szukasz najlepszego sposobu aby schudnąć ?
Szukasz najlepszego sposobu aby schudnąć? Jestem dietetykiem i chętnie Ci pomogę ale najpierw potrzebuję Cię poznać. Opowiedz mi o sobie. Poświęć maksymalnie 2 minuty i odpowiedź na poniższe pytania:W nagrodę za Twoje zaangażowanie i odpowiedzi podaruje Ci bezpłatnie...
Centrum pomocy
Szukasz informacji ?
Nie krępuj się,
Napisz do mnie
98% osób zna rozwiązanie problemu
Większość osób jest nieźle wyedukowanych i "z grubsza" wiedzą jak powinni się odżywiać. Jednak tylko z grubsza bo procent osób otyłych z roku na rok drastycznie rośnie. W szkołach podstawowych jest już powyżej 20% dzieci z nadwagą i otyłością. Jak nie popełniać tych...
Sekret dietetyka ujawniony.
Do dietetyka statystycznie rzecz ujmując trafiają pacjentki w dwóch przypadkach: Pierwszy z nich to korekcja sylwetki. Czyli pacjentki, które nie są zadowolone z wyglądu swojego ciała, widzą cellulitis i kilka kilogramów za dużo. Do tej grupy również należą pacjentki...
Ile naprawdę wiesz o bolesnych i nieregularnych miesiączkach
Postanowiłam napisać ten krótki tekst ponieważ ostatnio zaobserwowałam wsród moich podopiecznych wiele wątpliwości na temat miesiączek.Z moich obserwacji wynika, że wiele kobiet w ogóle nie zwraca uwagi na regularność, długość i obfitość miesiączek. Nie zwracają uwagi...
Dieta idealna istnieje?
Diety idealnej zwyczajnie nie ma. Zaryzykuję również stwierdzenie, że to się nigdy nie zmieni. Nie istnieje dieta, która będzie sprawdzać się u wszystkich, uratuje ludzkość przed chorobami, a świat przed zagładą. Dlatego tak ważne jest, aby były rozpisywane...
Wpływ nawyków żywieniowych na Twoje zdrowie
Nie każdy z nas zdaje sobie sprawę, jak ważne jest zdrowe odżywianie. Bardzo mały odsetek ludzi stosuje się do zasad prawidłowo zbilansowanej diety. Ten sam odsetek ludzi może również pochwalić się prawidłową masą ciała, prawidłowymi wynikami badań oraz brakiem...
9 Kroków jak zmienić nawyki żywieniowe w swoim domu.
Zacznijmy zatem od początku. Zdrowe nawyki żywieniowe to systematyczne dostarczanie organizmowi składników odżywczych w ilościach i proporcjach odpowiadających potrzebom danej osoby, które są niezbędne do jego prawidłowego funkcjonowania. Niestety zawarcie w diecie...