Żyj zdrowo z Olgą Chaińską – Jak urozmaicić codzienną dietę?

Żyj zdrowo z Olgą

O tym, jak urozmaicić codzienną dietę mówi Olga Chaińska, nasz ekspert – dietetyk i trener personalny, właścicielka klubu Expert Fitness w Kielcach.

Więcej informacji tutaj: https://echodnia.eu/swietokrzyskie/zyj-zdrowo-z-olga-chainska-jak-urozmaicic-codzienna-diete/ar/13532762

Ostatnio na blogu

Timing posiłków: Co jeść przed i po treningu, aby osiągnąć najlepsze rezultaty?

Czas posiłków to temat, o którym mówi się coraz więcej w kontekście zdrowia i sportu. To, kiedy i co jemy, może znacząco…