O jajkach krąży wiele różnych opinii. Jedni uważają, że należy je jeść często, a inni, że co najwyżej raz w tygodniu. Jaka jest prawda? Zdradza Olga Chaińska, nasz ekspert – dietetyk i trener personalny, właścicielka klubu Expert Fitness w Kielcach.
Więcej informacji tutaj: https://nowiny24.pl/jedz-zdrowo-z-olga-chainska-jaja-w-diecie-ile-zniesie-nasz-organizm/ar/13387720
