Coraz wyższe temperatury dają nam mocno w kość. Nie mamy apetytu, a ciągłe pocenie się może prowadzić do odwodnienia. O tym, co jeść, a czego unikać w taką pogodę mówi Olga Chaińska, dietetyk i trener z Centrum Odchudzania Olgi Chaińskiej w Kielcach.
Więcej informacji tutaj: https://echodnia.eu/swietokrzyskie/jak-przetrwac-wysokie-temperatury-dietetyk-olga-chainska-o-zmianie-diety-zobacz-film/ar/c14-16461351
