Jagoda – mały owoc o wielkiej mocy

Sezon na jagody w pełni. Czy warto jeść te owoce? No pewnie! O licznych właściwościach jagód rozmawiamy z Olgą Chaińską, dietetyczką i trenerem personalnym z Centrum Odchudzania Olgi Chaińskiej w Kielcach.

Więcej informacji tutaj: https://echodnia.eu/swietokrzyskie/jagoda-maly-owoc-o-wielkiej-mocy-dietetyk-olga-chainska-opowiada-o-jej-licznych-wlasciwosciach/ar/c14-16493601

Ostatnio na blogu

Timing posiłków: Co jeść przed i po treningu, aby osiągnąć najlepsze rezultaty?

Czas posiłków to temat, o którym mówi się coraz więcej w kontekście zdrowia i sportu. To, kiedy i co jemy, może znacząco…