Ćwicz z Olgą Chaińską. Poznaj zasady treningu w chorobach

Ćwicz z Olgą

To szczególne choroby, które wymagają specjalnego traktowania. Osoby z chorobami z autoagresji nie mogą ćwiczyć tak samo jak osoby całkiem zdrowe. Jaki trening będzie właściwy? Podpowiada Olga Chaińska, nasz ekspert – dietetyk i trener personalny, właścicielka klubu Expert Fitness w Kielcach.

Więcej informacji tutaj: https://echodnia.eu/swietokrzyskie/cwicz-z-olga-chainska-poznaj-zasady-treningu-w-chorobach/ar/13647563

Ostatnio na blogu

Poznaj zależność między BMI a długością życia

Wstęp Każdy słyszał o zdrowym odżywianiu, zbilansowanej diecie i częstym piciu wody. W teorii wiemy, jak należy się…