Witaj na moim Blogu

Cieszę się, że tu jesteś. 

Jak szybko i mądrze schudnąć !

#12 prostych zasad#jedno konkretne rozwiązanie#wybór należy do Ciebie #1 NIE STOSUJ ŻADNYCH DIET. Jakiej diety byś nie zastosowała zawsze efekt będzie taki sam: po jakimś czasie wrócisz do strych nawyków i przyzywczajeń. A to one są przyczyną Twojej nadwagi. Zmień...

czytaj dalej

Szukasz sposobu aby zmienić swoją dietę?

Szukasz najlepszego sposobu aby zmienić swoją dietę? Jestem dietetykiem i chętnie Ci pomogę ale najpierw potrzebuję Cię poznać. Opowiedz mi o sobie. Poświęć maksymalnie 2 minuty i odpowiedź na poniższe pytania:W nagrodę za Twoje zaangażowanie i odpowiedzi podaruje Ci...

czytaj dalej

Stosowałaś różne diety? Dalej masz problem?

Stosowałaś różne diety? Dalej stoisz w miejscu ? Jestem dietetykiem i chętnie Ci pomogę ale najpierw potrzebuję Cię poznać. Opowiedz mi o sobie. Poświęć maksymalnie 2 minuty i odpowiedź na poniższe pytania:W nagrodę za Twoje zaangażowanie i odpowiedzi podaruje Ci...

czytaj dalej

Szukasz najlepszego sposobu aby schudnąć ?

Szukasz najlepszego sposobu aby schudnąć? Jestem dietetykiem i chętnie Ci pomogę ale najpierw potrzebuję Cię poznać. Opowiedz mi o sobie. Poświęć maksymalnie 2 minuty i odpowiedź na poniższe pytania:W nagrodę za Twoje zaangażowanie i odpowiedzi podaruje Ci bezpłatnie...

czytaj dalej

Jak szybko schudnąć ? Jak mądrze schudnąć ?

Bardzo często piszecie do mnie wiadomości z prośbą o pomoc zadając mi pytania w stylu: Jak Skutecznie schudnąć ? Jakie są najlepsze diety odchudzające? Co jeść aby schudnąć ?Jak szybko schudnąć ?Co jeść na śniadanie aby schudnąć ?Jak schudnąć z brzucha ?Jak schudnąć z...

czytaj dalej

Jak zmienić nawyki żywieniowe

Od czasów Hipokratesa ludzkość zna związek pomiędzy jedzeniem a zdrowiem. Już około 400 lat przed naszą erą znane było powiedzenie "Niech pożywienie będzie lekarstwem a lekarstwo pożywieniem". Powiedzenie ma dwa i pół tysiąca lat i nadal jest aktualne. Od jedzenia...

czytaj dalej
5 najczęstszych problemów z trzymaniem odpowiedniej diety

5 najczęstszych problemów z trzymaniem odpowiedniej diety

Podzielę się z wami listą 5 najczęstszych problemów z utrzymaniem odpowiedniej diety wsród ponad 2.000 osób badanych w moim gabinecie. Nr 5. BRAK ŚNIADANIA Śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia. Niezjedzenie śniadania wywołuje chaos w naszym organizmie....

czytaj dalej
98% osób zna rozwiązanie problemu

98% osób zna rozwiązanie problemu

Większość osób jest nieźle wyedukowanych i "z grubsza" wiedzą jak powinni się odżywiać. Jednak tylko z grubsza bo procent osób otyłych z roku na rok drastycznie rośnie. W szkołach podstawowych jest już powyżej 20% dzieci z nadwagą i otyłością. Jak nie popełniać tych...

czytaj dalej

Dołącz do nas.